この冬は夏に続き異常気象だそうで、日本海側は大雪、太平洋側は日照りだそうです。
太平洋側の降雨量は、例年のなんと１４％しかないそうです！
僕も冬の寒〜い雨の日は大嫌いですが、さすがにこの乾燥はこたえます。
もともとドライアイということもありますが、もう毎日毎日目がシパシパです。
クリニックにも２台加湿器を購入しましたが、まだまだ足りません。
インフルエンザもありますし、そろそろまとまった雨が降ってほしいものですね。
2011年1月アーカイブ
１月２５日火曜日は講習会出席のため休診いたします
よろしく願いいたします。
もう解散して２０年近く経ちますが、まったく便利な世の中でYou Tubeで
いつでも好きなだけ観ることができます。
そしてその音楽はいつも友情と夢と、そして故郷への愛で溢れています。そしてそこにかとなく漂うアメリカの匂い。。。
そもそも僕が音楽とアメリカを好きになったのは、小学生でチェッカーズに強烈な衝撃を受けたからです。
音楽の素晴らしさというのは、その音楽を聴いた瞬間に聞いてた頃のことが蘇ることだと思います。
僕にとってチェッカーズは小学生の頃、『いつか大きくなったら...』といろいろなことを夢見ていたことを思い出させてくれる、本当に懐かしい気分にさせてくれる音楽です。
そう思って家でiPadで観ながら浸っていると最後にはいつも。。。
↓
（←ちなみに日本昔話の猿蟹合戦）
毎日乾燥した日々が続いています。
そしていよいよインフルエンザが本格流行期に入ったそうです。
僕も以前このコラムで書きましたが、インフルエンザを予防するには手洗い、うがいとお口のケアがとても大切です。このコラムはなかなか反響がありましたので、再度ここで紹介させて頂きます。
ぜひともインフルエンザを予防してください！
『口内ケアでインフル退治 ー小学校や病院で取り組み拡大ー』（産經新聞）
→ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101207-00000090-san-soci
一般的にインフルエンザ予防と言って思いつくのは、体調管理と手洗いうがいの徹底。マスクの使用や部屋の湿度の管理。そしてワクチンの接種があるかと思います。
そしてこれに加えてお口のケアが、インフルエンザ予防につながる、という記事です。
お口の中のばい菌が肺炎を引き起こすことは知られているかと思います。
これはつまり飲み込んだ食べ物に付着したお口の中のばい菌が、のどや肺で感染を引き起こすことで引き起こされます。
というこは、お口のケアができていなければインフルエンザにも当然感染しやすい、ということです。
僕もこの話は去年の冬、知人に薦められた本で納得しました。
この本は呼吸器科の先生が書かれている本で、読めば納得、目からウロコです。
たしかに僕たち歯科関係者は歯磨きを『食後』と言いますが、これはあくまで『虫歯予防』という観点からです。
全身の健康管理、という観点からすると『食前』、特に起床時の歯磨きは非常に有効なのかもしれません。
ということで僕はこの時期は歯磨きは１日４回。
なかなか面倒ですが、起きてすぐの歯磨きもさっぱりしていいものです。
ちなみにこの本は待合室に置いてありますので、お手に取ってみてください。
少し前の話ですが、紅白歌合戦で『トイレの神様』という歌が演奏されていました。
昨年結構売れた歌らしいのですが、僕は初めて知りました。
聞いてみると、確かになかなか歌唱力もあるしルックスもよく、なにより歌詞とメロディがとても心に響くいい歌です。
曰く、『トイレには神様がいて、毎日トイレ掃除をコツコツやるとべっぴんさんになるんやで（いいことがあるよ）、というおばあちゃんの教えをまもってます）という歌です。
たしかにトイレ掃除に限らず、毎日こつこつ身の回りのことをしっかりやる、ということは大切なことかもしれません。忙しさを理由についつい後回しにしたりおろそかにしてしまうことって多々あるんですが、やはり身近なことをおろそかにしてはいけないな、とあらためて思わされました。
『よし、年明けたら！』と思っていたのですが。。。
実際はなかなか。。。（笑）
兵庫県の小学校３年生の男の子が発見した、恐竜の歯だそうです。
土偶かなにかの手かと思いました。。。
あけましておめでとうございます！
お正月休みはゆっくりできましたか？
僕は１２月の忙しさから解放されて、緊張の糸が切れて、文字通り寝正月となりました。
しかし充分睡眠時間が確保できたので、体も軽く体調もすこぶる快調です。
今年も溌剌と仕事に取りかかりたいと思います！
ということで、今年も吉祥寺通り歯科クリニックをよろしくお願いいたします。
写真は春を待つ新宿御苑のソメイヨシノの蕾です。
年が明けると周りの空気までかわったような気がして、春が待ち遠しくなりますよね。寒さはこれからが本番だというのに！
２０１１年は５日水曜日より診療しております
何かございましたらご連絡お願いいたします
１月の日曜日の診療は９日、１６日となっております。
第４日曜日の２３日は、学会参加のため休診日となっております
よろしくお願いいたします。
今年も皆様のお口の健康を全力でサポートしてまいります。
本年も吉祥寺通り歯科クリニックをよろしくお願い申し上げます。